Riprendono al Centro per la Longevità di Gorgonzola (via Italia 84) le attività gratuite dedicate ai cittadini over 60. Il nuovo ciclo di appuntamenti, in programma da aprile a giugno 2026, è promosso dall’Amministrazione comunale in collaborazione con KCS Caregiver Cooperativa Sociale e propone percorsi di mindfulness, laboratori artistici, danza, supporto per i caregiver e allenamento cognitivo.
Le iniziative continuano a riscuotere un’ampia partecipazione: per questo motivo sarà data priorità a chi non ha ancora preso parte alle edizioni precedenti.
Creatività e benessere
Tutte le attività sono gratuite e richiedono iscrizione obbligatoria.
I posti sono limitati. Per iscriversi contattare direttamente il riferimento indicato per ciascuna attività.
MINDFULNESS
con Maria Cristina Altieri
Pratiche di consapevolezza per favorire benessere personale, competenze relazionali e gestione dello stress.
Martedì dalle 10:00 alle 11:00
Dal 21 aprile al 26 maggio 2026
Iscrizione obbligatoria, max 20 persone: mariacristina.laboratori@gmail.com | 3382584695 (solo messaggi whatsapp)
INCONTRARTI
con Cinzia Panarco
Laboratori esperienziali ARTlab per adulti non più impegnati in ambito lavorativo che desiderino avere uno spazio di creatività, dall’ascolto alla narrazione di sè in dialogo con l’arte.
Mercoledì dalle 09:30 alle 11:30
- 22, 29 aprile e 6 maggio – UNICI E IRRIPETIBILI
- 20, 27 maggio 2026 –INTRECCI POETICI
Iscrizione obbligatoria, max 20 persone: deborah.venezia@comune.gorgonzola.mi.it
GRUPPO DI MUTUO AIUTO PER CAREGIVER
con Dott.ssa Alessandra Barzaghi
Spazio protetto per un momento di confronto e supporto reciproco.
Giovedì dalle 11:00 alle 12:00
Dal 16 aprile al 4 giugno 2026
Iscrizione obbligatoria, max 10 persone: psico.barzaghi@gmail.com | 3334072684
ALLENAMENTO COGNITIVO
con Dott.ssa Alessandra Barzaghi
Mantenimento delle abilità cognitive e mentali attraverso attività di piccolo gruppo.
2 gruppi il giovedì
Dal 23 aprile al 28 maggio 2026
Iscrizione obbligatoria, max 10 persone entro il 20 aprile 2026: psico.barzaghi@gmail.com | 3334072684
