Cos'è
Giovedì 5 febbraio 2026 alle ore 20:30, presso il Centro per la longevità si terrà un incontro pubblico a ingresso libero dedicato al tema del benessere e degli stili di vita salutari, con la partecipazione del dott. Giuseppe Lanfré.
Durante l’incontro verrà approfondito il concetto di biotipo, ovvero l’insieme di caratteristiche individuali che influenzano salute, vitalità e longevità. Il relatore illustrerà come riconoscere il proprio biotipo e come vivere in modo più equilibrato e consapevole, attraverso scelte corrette in tema di alimentazione, movimento e gestione dello stress.
L’obiettivo della conferenza è fornire spunti pratici per favorire il benessere quotidiano e promuovere una vita lunga e in salute, nel rispetto delle esigenze specifiche di ogni persona.
